top of page
  • Фото автораДядя Ваня

Сколько стоит заняться сноубордом в РК

Не за горами открытие зимнего сезона. «Дядя Ваня» узнал у инструктора ГЛК «Шымбулак» Роллана Садыкова, в какую сумму обойдутся занятия сноубордом.

 

Дети

 

- Поставить человека на сноуборд можно в любом возрасте, - считает эксперт. – Однако, рекомендуется приводить детей в секцию с 10 лет. Дело в том, что положение при катании на доске неестественно для физиологии людей. Сноубордист едем боком и при этом немного скручен. Для ребенка, у которого еще не сформировался скелет, подобные занятия в впоследствии могут повлиять на неправильное развитие таза. Ограничений для занятий сноубордом никаких нет. Нужно лишь предоставить справку от врачей.

 

Необходима следующая экипировка:

 

- Зимний водонепромокаемый комбинезон – от 25 тысяч тенге,

Очки – от 10 тысяч тенге,

Шлем – от 25 тысяч тенге,

Ботинки – от 40 тысяч тенге,

Крепления – от 30 тысяч тенге,

Сноуборд – от 70 тысяч тенге,

Перчатки – от 15 тысяч тенге.

 

Секции для детей есть в ВКО, они бесплатны. Соревнования проводятся там же, либо спортсмены выезжают за свой счет в ближайшие города России.

 

Взрослые

 

- Здесь используется тот же набор экипировки. Цены в среднем дороже на 20 процентов. Для начинающих нет разницы, на какой доске им кататься, поэтому рекомендую приобретать б/у.

 

Стоимость урока с инструктором на «Шымбулаке» длительностью 2 часа обойдется в 20-24 тысячи тенге (в зависимости от сезонности). Абонемент на день у нас стоит 7 тысяч тенге, на полдня – 4,5 тысяч. Полная аренда экипировки вместе со сноубордом обойдется в 12 тысяч тенге (цены прошлого сезона).

 

Польза

 

- Катание на сноуборде проходит на свежем воздухе и дает организму повышенное количество кислорода, что благоприятно сказывается на общем здоровье человека.

 

Сноуборд оказывает закаливающее действие на организм. Тренирует дыхательную систему человека. Укрепляет сердечно-сосудистую систему.Занятия сноубордом прекрасно тренируют вестибулярный аппарат и улучшает координацию движений. Укрепляет мышцы ног, спины и живота.

 

Людям, занимающимся сноубордом, не грозят лишние килограммы. А тем, у кого они имеются, этот вид спорта поможет от них избавиться. Очень хорошо влияет этот вид спорта на психологическое состояние человека – повышает самооценку и уверенность в себе, улучшает настроение.

 

Противопоказания к катанию на сноуборде

 

- Противопоказаний у этого зимнего вида спорта достаточно много. Сноубордом противопоказано заниматься людям с болезнями опорно-двигательного аппарата. Также не рекомендуется вставать на доску тем, у кого есть проблемы со связками, мышцами, костями. Прежде чем начать кататься на сноуборде им необходимо проконсультироваться с врачом.

 

Не стоит заниматься этим видом спорта людям с проблемами сердечно-сосудистой системы и беременным женщинам. При наличии любых заболеваний внутренних органов и систем консультация врача обязательна.

 

Подписывайтесь на канал https://t.me/uncle_Vanja

Comments


bottom of page